会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么李玟明明看起来那么开朗自信，却罹患抑郁症？
你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮？
如今的Intel为什么连AMD都打不过？
广西可以摆烂吗？
如何看待 稚晖君第五轮融资 估值将达70亿？
新手入门养鱼，该怎么开始？
小鹏G7预售价23.58万，何小鹏称其为「全球首款L3级算力的AI汽车」，何为L3级算力？竞争力如何？
你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么？
吵架后，老公快一个星期不联系，是要离婚的节奏吗？
现在个人博客不能备案了吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
